Крупа пшено шлифованное
Данная продукция получается в результате очищения зерна просо от его пленок. Пшено имеет желтый цвет.
Эта крупа обладает желтым цветом и богата природными, питательными качествами. Отсутствие примесей делает данную крупу популярной среди покупателей. Продукция обладает высокой усвояемостью и калорийностью.
Ежедневное употребление каш способствует борьбе с ожирением и позитивно влияет на сердечно сосудистую систему, печень. Она обладает большим и важным запасом белков.
Технические параметры: Соответствует ГОСТ 572-60
Пищевая ценность
Крупа | Белок | Жир | Углеводы | Пищевые волокна | Вода | Крахмал | Зола | Насыщеные жирные кислоты | Ненасыщеные жирные кислоты | Энергетическая ценность |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Пшено | 12 г | 3 г | 66 г | 3,6 г | 14 г | 64,6 г | 1,1 г | 0,3 г | 2,39 г | 339 ккал/100 г |
Витамины
Крупа | РР | Е | Бэта-каротин | А | В1 | В2 | В6 | В9 | Е |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Пшено | 1,6 мг | 2,6 мг | 0,02 мг | 3 мкг | 0,42 мг | 0,04 мг | 0,52 мг | 40 мкг | 0,3 мг |
Макроэлементы
Крупа | Кальций | Магний | Натрий | Калий | Фосфор | Хлор | Сера |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Пшено | 27 мг | 83 мг | 10 мг | 211 мг | 233 мг | 24 мг | 77 мг |
Микроэлементы
Крупа | Железо | Цинк | Йод | Медь | Марганец | Хром | Фтор | Молибден | Кобальт | Никель | Алюминий |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Пшено | 2,7 мг | 1,68 мг | 4,5 мкг | 370 мкг | 0,93 мг | 2,4 мкг | 28 мкг | 18,5 мкг | 8,3 мкг | 8,8 мкг | 100 мкг |
Агропортал
СПРАВОЧНИКИ
Статистика